作者：乔山办公网日期：
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可以在手机里面下载一个WPS即可，就可以导入和导出excel,方法操作如下：一、导出1、打知开电脑的开始-程序-附件-通讯录，点击新建联系人2、输入姓名、电话和电子邮件等信息3、点击文件-导出-其他通讯录4、选择文本文件(以逗号分隔)，点击导出5、点击浏览，保存到桌面上，点击下一步6、选择道需要导出的项专目，点击完成即可结束导出的过程二、导入1、打开之前导出到桌面上的文件2、可以看到类似excel表格的形式3、把电脑里原有保存的excel文档里的对应项目粘贴到表格中，保存4、选择文件-导入-其他通讯属录，选择文本文件(以逗号分隔)点击导入5、最后在iTunes里的设备-信息-把同步通讯录与windows地址簿√打上，然后点击同步即可完成iTunes会提示是否合并，选择合并就不会把iphone原有的电话簿覆盖
我用的Parallels Desktop，没觉得有任何问题，VBA也毫无压力，唯一问题是CMD+Tab不能百切换回Mac，但也可以接受
简单说，确实有必要讨论Mac上运行Windows版Excel的问题，因为Mac版Excel的体验确实很糟糕，大概有度以下几点：
1. 大量快捷键和Windows版Excel不兼容
大部分用户还是从Windows版Excel上过来的，Mac版许多快捷键完全问让人摸不到头脑
2. Mac 和Windows的ppi不一致，导致Windows下正常大小的字体在Mac上显得非常小，而Mac上正常大小的字体到Windows上又答太大
或者周围的人都和你一样用Mac，或者大家每次打开XLS第一件事是调整缩放比例，专这是挺扯蛋的一件事。
3. Mac版Excel快捷键不合理
难道你们是鼠标流？Windows版里只用F2就可以了哦亲。
关键是这个快捷键还不能属更改！
前面几点都还可以忍受，这一点直接秒杀掉Mac版Excel。
在excel中将数字修改成成百文本格式，以以逗号分隔即可。
excel表格中的数字导入iPhone的具体操作方法如下：
1、打开之前导出到桌面上的文件。
2、可以看到类似excel表格度的形式。
3、把电脑里原有保存的excel文档里的对应项目粘贴到表格中内，保存。
4、选择文件-导入-其他通讯录，选择文本文件（以逗号分隔）点击容导入。
5、最后在iTunes里的设备-信息-把同步通讯录与windows地址簿√打上，然后点击同步即可完成。
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